Рекламный баннер 900x60px top
ВалютаДатазнач.изм.
USD 16.10 71.24 -0.5475
EUR 16.10 82.73 -0.6071
Архив номеров

Почему следует выбрать тяжелую атлетику

2021-01-27


Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.

Большое преимущество тяжелой атлетики заключается в том, что она является основой для многих силовых видов спорта.

Для подрастающего поколения тяжелая атлетика представляет собой хорошую возможность для физического развития - выполнения нормативов ВФСК ГТО, а также тренировок выносливости и повышения самооценки.

В спортивной школе «Квант» тяжелая атлетика является базовым видом спорта.
К каждому спортсмену применяется индивидуальный подход, в соответствии с которым строится тренировочный процесс – разрабатывается техника выполнения упражнений, планируется график увеличения нагрузки и подбирается комплекс специальных упражнений для развития хорошей растяжки, гибкости и координации.
Под руководством опытного тренера начинающий спортсмен сможет безопасно добиться значительных результатов, сохранить и приумножить свое здоровье.

Плюс ко всему, у детей, занимающихся тяжелой атлетикой, формируется правильная осанка, сильный мышечный корсет, закаляется характер.

Отделение тяжелой атлетики СШОР «Квант» ждет вас на занятия.
Присоединяйтесь к нам, будьте сильными и здоровыми!

-
#сшорквант #тяжелаяатлетикаОбнинск #набор2021 #Обнинскспортивный #тяжелаяатлетика
440

Оставить сообщение:

Полезные ресурсы
Рекламный баннер 300x250px rightblock
Рекламный баннер 900x60px bottom