Рекламный баннер 900x60px top
ВалютаДатазнач.изм.
USD 16.10 71.24 -0.5475
EUR 16.10 82.73 -0.6071
Архив номеров

Прогресс — процесс индивидуальный

2020-11-10


Ожидание совершенного результата, завышенные требования к себе заранее обрекают тебя к разочарованию. Не так важны твои недостатки реальные или воображаемые, действительно важно лишь то, позволишь ли ты: своим мыслям о них встать на пути к заветным целям.


Регулярный самоанализ и изучение могут быть очень полезными для танцора, но, эти действия часто приобретают разрушительный характер. Если танцор постоянно занимается самокритикой, он создает `дополнительное препятствие для преодоления трудностей.

Вместо того, чтобы топить себя в нереалистичных ожиданиях и деструктивных сравнениях, вспомни о своих уникальных сторонах и способностях. Именно эти особенности будут поддерживать тебя в моменты неудач и сомнений. Они помогут продолжить стремление к достижению целей, которые пока вне досягаемости.

Если ты начинаешь чувствовать, что негативные мысли ползут к тебе и начинают портить тебе настроение то значит ты получил сигнал о том, что пришло время для коррекции своих мыслей, Здесь хорошо работает простая техника — остановка.

Скажи себе: «СТОП!» (абсолютно серьезно), замени эти мысли на «я учусь», «я терпелив», «я заслуживаю того, чтобы добиться успеха».

Ели ты хочешь расти, то так или иначе, тебе придется покинуть зону своего комфорта. Если ты будешь продолжать делать вещи, которые получаются у тебя хорошо и превосходно, ты не будешь прогрессировать. Твоя задача — принять вызов и быть готовым к трудностям на твоем пути

Да, это не всегда легко, весело и удобно. Самая трудная и неприятная часть — быть готовым на провал прежде, чем ты сможешь добиться успеха. Когда сомнения начинает подкрадываться к тебе — вспомни, что каждая неудача продвигает тебя на шаг вперед к цели.

Источник: https://гранитанца.рф
569

Оставить сообщение:

Полезные ресурсы
Рекламный баннер 300x250px rightblock
Рекламный баннер 900x60px bottom