30 АПРЕЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ТАЙЦЗИ И ЦИГУН.
ПРАЗДНУЕМ ВМЕСТЕ!
Всемирный день Тайцзи и Цигун отмечается в последнюю субботу апреля уже более 20 лет в более 80 странах мира.
В этом году весь апрель по субботам все желающие могут познакомиться с практикой Цигун в Обнинском Городском парке - открытые уроки проводятся на площадке «Кадриль» с 10 до 11.
Финальный открытый урок 30 апреля будет посвящен Всемирному дню Тайцзи и Цигун.
Вас ждет мастер-класс по полюбившемуся многим комплексу оздоровительного цигун «Ба Дуань Цзин» (8 отрезов парчи).
Его регулярное выполнение
- улучшает состояние дыхательной системы;
- восстанавливает энергетический баланс организма;
- улучшает подвижность суставов;
- укрепляет мышцы и сухожилия;
- нормализует сердечно-сосудистую систему;
- улучшает когнитивные способности;
- улучшает психоэмоциональное состояние;
- нормализует иммунную систему.
КОМПЛЕКС БА ДУАНЬ ЦЗИН ВКЛЮЧЕН В КИТАЕ В ПРОГРАММУ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ И РЕАБИЛИТАЦИИ, ПЕРЕНЕСШИХ ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ.
До встречи в Городском парке
Городской парк Обнинск !!!!
#цигун #цигунобнинск #тайцзицюань #белоусово #обнинск #тайцзи #малоярославец #балабаново #боровск #жуков #калуга #зож #здоровье #ОздоровительныйЦигунДляВсех #ВсероссийскаяФедерацияЦигун #qigong_taichi_obninsk #сегодняспортзалздесь #ВсемирныйДеньТайцзиИЦигун