Много ли родителей следят за питанием маленького спортсмена? Да, у ребенка график тренировок, физические...

нагрузки и ему необходимо правильное питание. Задумывались Вы когда нибудь получает ли ваш ребенок необходимое количество белков, углеводов и жиров? Почему ребенок быстро утомляется на тренировке и во время турнира?
Вторая проблема с которой мы сталкиваемся в своей практике, это когда родители приводят детей с целью похудеть. Приходится объяснять родителям, что в первую очередь необходимо наладить в семье правильное питание. Сколько бы он не тренировался в зале, а вечером на ужин его ждёт жареная курочка с тортиком, лишний вес не уйдет и опять родители либо не понимают, либо закрывают глаза.
Питание очень важно и во время тренировочного процесса, в день соревнования, а также после соревнования.
Если у вас есть проблемы с весом, питанием в целом, вам нужна помощь, не стесняйтесь, обращайтесь к своим тренерам. Мы для этого и нужны, чтобы помогать вам!