1 октября- Всероссийский день ходьбы! И
даже дождик

не помешал нам начать воскресенье с тренировки!!!
Сегодня на мастер-классе поговорили о технике северной ходьбы. Занятие начали с динамичной разминки, выполнили упражнения в парах, в завершении тренировки - стрейч. И, конечно, по традиции успели потанцевать



.

Позвольте нам стать частью ваших воспоминаний!