

Продолжаем месячник техники Северной ходьбы.
В эту субботу подробно разберём технику работы ног и постановку корпуса при ходьбе.
Мы часто незамечаем как меняется наша походка


под влиянием обстоятельств. Вспомните радостное событие в вашей жизни...

Как Вы идёте в этот момент? Плечи раскрыты, макушка тянется вверх, шаг становиться лёгким.

А если у вас неприятности?

Голова и плечи опущены, шаг тяжёлый.
А если говорить по телефону?
Но всё это можно исправить!

Как? Приходите на занятие, и вы приобретёте не только хорошую физическую форму, но и отличное настроение и научитесь управлять им.
Разминка, техника ходьбы, растяжка и приятная компания зарядят позитивом на весь день.
Занятия проводит сертифицированный инструктор Северной ходьбы
Юлия Рыгаль
Позвольте нам стать частью ваших воспоминаний!