Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 30.09 | 84.43 | 0.02 |
| ▼ | EUR | 30.09 | 96.06 | 0.19 |
Планка замедляет время
19:52
28.11.2024
Планка замедляет времяДаже 20 секунд могут тянуться очень долго в этом упражнении. Но у него есть масса плюсов. Планка укрепляет мышцы спины, улучшает осанку и гибкость, а также ускоряет обмен веществ.
Пишите в комментариях, какой у вас рекорд в планке!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
На данном сайте распространяется информация сетевого издания «Весь Волгодонск». Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-80239, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19.01.2021г.
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2.
Организация с удовольствием ответит на Ваши вопросы.
Мы в социальных сетях:
Телефон: +7 (495) 718-84-11.
Электронный адрес:info@vecherka-obninsk.ru
Главный редактор: Дорохова Н.В.
© 2026, Создание сайта - Инфорос