Безопасность на лыжероллерах!

Безопасность на лыжероллерах!

https://www.youtube.com/watch?v=MgfRAhkx75k&t=5s
Одним из основных средств подготовки являются лыжероллеры. Кто-то тренируется на уже разведанных трассах и кругах. Кто-то открывает для себя новые горизонты в виде новых мест для тренироврок. Надеюсь данная информация будет полезна тем, кто будет тренироваться на лыжероллерах, особенно в новых или не очень спокойных местах. Всегда нужно владеть способами торможения на лыжероллерах.


Есть 8 способов торможения:

Переступанием в плуге
Плугом
Змейкой
Воздушным потоком, раскрывшись
С использованием обочины одним роллером
T-образное
Выезд на обочину (в экстренных случаях)
Лыжными палками

Об этом весело и позитивно рассказывает и показывает Робин Бринтессун, шведский лыжник, спринтер. Очень наглядно. Даже перевод не требуется.(смотрите видео поста!)